
『ソース』のワクワクリストを実行したら、自己肯定感が上がった話
以前の記事で、2017年10月にワクワクリストを作成しました。 それから、ワクワクリストを実行してみると、『ソース~あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。』の著者が言うとおり、毎日が楽しくなってきました。 毎日気分 […]

ビジョンとは 自分を見失わないあるイメージ
『ソース~あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。』の考え方の一つに、「目標を立てない」があります。 目標を立てる代わりに、目指す方向性だけを決める方が、結果的に多くを成し遂げられるという考えです。 人生は一本道では […]

圧倒的孤独感の正体について、キッチンで考えてみた
私は圧倒的孤独感の正体を「自分がやりたいことをやってこなかったからだ」と、結論づけました。 愛し合う人がいない、とか、いつも一人で過ごしている、とかそういう理由ではありません。 誰かと愛し合っていても、人に囲まれていても […]

『ソース』のワクワクリストは自分の魂を知る手がかり
私は『ソース~あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。』を読んでから、早速ワクワクリストを作ることに決めました。 ワクワクリストとは、文字通り、自分がワクワクすることを思いつくかぎり書き溜めたものです。 しかし、長年 […]

圧倒的孤独感と出会って
人は35歳くらいになると、それまでの自分の生き方に疑問を感じ、色々悩み始めるという。 分析心理学の第一人者ユングは、それを「中年クライシス」と名付けたそうだが、36歳のころ私にもそれがやってきた。 その日も、いつもの朝と […]
わたしはアラフォーから、夢を叶える行動を始めました。
その記録です。